Pancakes

AuteurMaxime
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Portions3 portions

 100 g Farine d'amandes
 20 g Farine de coco
 20 g Erythritol
 5 g Levure
 5 Oeufs
 1 c-à-c Extrait de vanille
 60 g Cream cheese
 Huile de cuisson

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1

Mélanger ensemble tous les ingrédients secs.

2

Faire fondre le cream cheese au micro-onde.

3

Séparer les blancs des jaunes d'oeufs. Battre les jaunes avec l'extrait de vanille et mélanger aux ingrédients secs.

4

Monter les blancs en neiges puis les intégrer progressivement à la préparation.

5

Faire chauffer de l'huile dans une poêle à feu moyen et cuire les pancakes (environ 2 à 3 minutes de chaque côté).

A déguster avec du beurre et votre sirop sans sucre préféré (visitez le site de Bulk Powders pour découvrir leurs sirops zéro calorie).

Ingrédients

 100 g Farine d'amandes
 20 g Farine de coco
 20 g Erythritol
 5 g Levure
 5 Oeufs
 1 c-à-c Extrait de vanille
 60 g Cream cheese
 Huile de cuisson

Instructions

1

Mélanger ensemble tous les ingrédients secs.

2

Faire fondre le cream cheese au micro-onde.

3

Séparer les blancs des jaunes d'oeufs. Battre les jaunes avec l'extrait de vanille et mélanger aux ingrédients secs.

4

Monter les blancs en neiges puis les intégrer progressivement à la préparation.

5

Faire chauffer de l'huile dans une poêle à feu moyen et cuire les pancakes (environ 2 à 3 minutes de chaque côté).

A déguster avec du beurre et votre sirop sans sucre préféré (visitez le site de Bulk Powders pour découvrir leurs sirops zéro calorie).

Pancakes

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